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一、影響自己健康的4件事：
1 、抽煙。
杏生活剛結束時，心跳、呼吸仍未平復，這時吸煙對人體的傷害要遠高於平時。
2 、馬上洗澡。
雖然事後清潔身體是應該的，但馬上洗澡卻會加重心臟負擔。
3 、吃寒涼食物。
由於杏生活會減少胃腸的血供，而這時進食寒涼食物會影響胃腸道的消化吸引功能。
4 、吹涼風。
激烈運動後立馬打開風扇或開空調，很容易導致傷風感冒。
二、影響雙方情感的3件事：
1 、自掃“門前雪”。
事後“自顧自”會讓對方感覺很自私，如果主動幫對方清潔身體會讓TA感受到你深深的愛意。
2 、指責對方的床上表現。
雖然伴侶間的深入交流有助於杏生活的和諧，但要注意方式方法，否則會讓對方對房事不自信甚至產生反感。
3 、強行要求對方“加更”。
杏生活過後男性有一個不應期，而有的女性也需要身體平復期，而強行索要只會讓對方感覺到對自己的不尊重。
三、影響對方感覺的2件事：
1 、倒頭呼呼大睡。
事後倒頭便睡會讓人感覺對方不在意自己，而再溫存一會兒，或者說幾句悄悄話，則很容易獲得對方的五星好評。
2 、分床而眠。
有些夫妻即使平時分床睡覺，但在杏生活之後也要“破例”一次，因為這樣能給對方帶來更多的滿足感和安全感。
