Tag Archives: 營養素

鐵為什麼是兒童的必需營養素？ 孩子成長發育的過程中，鐵是不可或缺的必需營養素。鐵質能幫助氧氣從肺部運 …

「什麼時候可以給寶寶喝牛奶呢？」 相信許多父母在哺餵小孩時都曾有想過這個問題，而美國兒科學會（AAP …

酪梨是很適合給寶寶吃的一種食物，讓我們一起來看看，酪梨到底能給寶寶帶來哪些益處。如果還沒有給您的寶寶 …

儘管我們飲食中擔心脂肪會導致肥胖(Obesity)，但人體仍然需要脂肪酸才能起作用，尤其必需脂肪酸( …

很多患有坐骨神經痛的人，大多都會靜靜地躺在床上休息，舒緩疼痛帶來的不適。不過通常休息短短一至二天後疼 …

高膽固醇的問題不只侷限在成人身上，小孩也可能會有，膽固醇指數(Cholesterol Level)過 …

為了改善體質與健康狀況，擺脫心臟病(Heart disease)、糖尿病(Diabetes)、肥胖等 …

您的小孩開始學著斷食了嗎？早點開始讓小孩學習斷食，可能是很重要的事，這樣他們才能瞭解斷食有其必要。不 …

和成人一樣，不管寶寶多大，從幼兒到青少年，飲食對身心的發展都十分重要，他們也需要補充維生素、礦物質、 …

兒童的成長發育過程中，維生素是營養需求中最重要的一環，因為兒童的身體無法自行製造所需維生素，而必須從 …