我們常聽人說「人因夢想而偉大」,但隨著年紀增長,當我們漸漸得到社會和團體的認同,責任和影響力也愈來愈 …
Read More »暴動如何形成與轉變?從心理學瞭解背後原因
近來美國警方執法過頭,不幸造成一位非裔嫌犯枉死。沒料到因此卻引發各州「遍地開花」的種族抗爭,甚至在民 …
Read More »減憂助眠增創意~寫日記5大健康好處
你還記得上一次提筆寫字是什麼時候嗎?隨著手機和電腦打字的普及,加上資料電子化的趨勢,我們握筆的機會逐 …
Read More »最好的安慰者就是自己!3方法自我安慰
我們都該學習享受和自己對話,在現實生活中,並無一人能永遠陪在自己身邊,因此自我安慰就變得至關重要了。 …
Read More »怎麼學會愛自己?關鍵是接納不是自責
生活中總是會有不如意的時刻,不管是工作不順、感情問題,或是常常感到孤單,都是我們需要面對並跨越的生命 …
Read More »終結網路霸凌!3方法不回應 找出口
網路霸凌頻頻發生,不管是擁有上萬粉絲的明星藝人,或是一般的社群使用者,都有可能成為網路霸凌的受害者, …
Read More »