運動後除了神清氣爽、心情變好之外,有時候也會 產生一點小小的不適,像是手指不知道為什麼腫腫的,握拳時 …
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路跑近幾年來風行全球,儼然成為一股流行趨勢,過去30年來全球已有上億人參加各種路跑,從一般的路跑、馬 …
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