久坐一族注意囉!其實久坐對健康有許多負面影響,包括可能導致肥胖、腰圍增加、體脂過多以及罹患代謝症候群 …
Read More »小孩也會膽固醇過高!這3種方式預防
高膽固醇的問題不只侷限在成人身上,小孩也可能會有,膽固醇指數(Cholesterol Level)過 …
Read More »性愛不再減少!4 招讓你愛愛次數往上加
性愛是人體健康不可缺少的一部分。不但幫助維持了伴侶之間生理及情感的親密度,也能促進雙方的身體健康。因 …
Read More »小孩營養失衡~健康風險竟然這麼多
營養失衡可能是因為吃太多或吃太少,一天需要攝取的營養不夠,或是吃過多油脂、糖和鹽都可能是原因。不良的 …
Read More »莫名沒性慾?可能是這 12 項原因所造成
正常人都會有性的衝動和慾望,不過有時候,總會感到自己缺乏性慾,甚至對性愛一點都沒感覺,如果不是自願禁 …
Read More »影響性慾怎麼辦?從遠離肥胖開始做起
肥胖除了可能帶來糖尿病(Diabetes)、心臟病(Heart Disease)或癌症等健康危害外, …
Read More »嬰兒第16週:正背面翻滾 不要過度搖晃寶寶
寶寶的健康與成長 當寶寶趴著時,他會用手臂的力量支撐身體,抬起頭與肩膀。這種類似伏地挺身的動作能增強 …
Read More »覺得自己胖?可能受 K-Pop 影響(下)
韓國流行文化席捲全球,連帶影響了許多年輕族群對身形的標準,但面對這股「韓流」,也有些人不盡然認同。本 …
Read More »覺得自己胖?可能受K-Pop影響(上)
千禧年初韓劇開始風靡全台,隨後韓國流行音樂(Korean Pop,簡稱K-Pop)、韓國的綜藝節目與 …
Read More »夜食症候群
夜食症候群的定義 夜食症候群(Night eating syndrome,NES) ,是過度進食和睡 …
Read More »