你怕黑嗎?晚上敢一個人上廁所嗎?相信很多人小時候都有過這種恐懼,甚至許多人到長大還是習慣開燈睡覺,不 …
Read More »你認識自己嗎?瞭解自我意象建立自信
自我意象(Self-image),或稱自我形象,就是自己看待自己的方式。除了對自信有影響,也是人際相 …
Read More »做事拖延有好有壞!專家研究這麼說
現在看著螢幕的您,是不是正在逃避進行某項工作呢?拖延的症狀常常在我們的生活中發生,尤其是當安排好的工 …
Read More »性與愛真的能分離?男女觀念大不同
社會上常用男人是下半身思考的動物,認為男人把所有事與性做連結;而在兩性關係裡,男人是否真的把性優先於 …
Read More »可以只上床不交往嗎?FWB這樣做就對了
FWB(Friends with benefits),英文直接翻譯的意思是有利益關係的朋友,「互惠互 …
Read More »料理是種治療:科學證實助紓壓有自信
經歷一整天辛苦的工作之後,也許您不想再花力氣煮晚餐,但根據科學研究結果發現,透過做料理,可以療癒我們 …
Read More »失敗又怎樣!這樣建立自信愛自己
小時候我們都是按照父母或學校的教導來做事,長大後就得靠自己對事情做出判斷和選擇,但面對許多未知的後果 …
Read More »牙漬如何形成?這些原因易讓牙齒染色
每個人都想要擁有陽光燦爛的笑容加上美麗亮白的牙齒,因為潔白的牙齒會讓人更有自信,但受到飲食習慣或外在 …
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