看見身邊的人陷入沮喪或失望中,你總是不知道如何安慰對方嗎?人生起起落落,生活難免會有高山和低谷,儘管 …
Read More »最好的安慰者就是自己!3方法自我安慰
我們都該學習享受和自己對話,在現實生活中,並無一人能永遠陪在自己身邊,因此自我安慰就變得至關重要了。 …
Read More »怎麼學會愛自己?關鍵是接納不是自責
生活中總是會有不如意的時刻,不管是工作不順、感情問題,或是常常感到孤單,都是我們需要面對並跨越的生命 …
Read More »失戀無罪!痛哭之後享受單身樂
戀愛不如意十之八九,對人的打擊之大超乎想像,但從小到大,學校很少教我們如何好好處理失戀,使得不少人一 …
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