寶寶的健康與成長 寶寶的情緒,喜怒哀樂變得更加清晰。在接下來的幾個月裡,寶寶學會觀察、模仿情緒,可能 …
Read More »美精神醫學期刊:自殺未遂者再次自戕機率高
華人似乎非常忌諱談死亡,例如在醫院裡並沒有四樓;上餐館跟服務生說共四人用餐,對方則高喊:「三加一,這 …
Read More »嬰兒第20週:練習坐得穩 忌過度搖晃 留意便便顏色
寶寶的健康與成長 寶寶仰躺時,會抬起頭跟肩膀,只要你伸手扶他一把,寶寶就能坐起來。在第 20 週時, …
Read More »別再坐錯!會議聚餐約會位子這樣坐
走進教室或會議室,多數人都會習慣固定坐在平常坐的座位,其實這是有心理學的根據,加拿大維多利亞大學(U …
Read More »有憂患意識才考得好?小心學業焦慮讓你失分
學生時代的國文課本裡,「生於憂患,死於安樂」可說是人人必背的金句。我們從小被教育要培養憂患意識,不止 …
Read More »自殺徵兆不明顯!決意尋死只需10分鐘
2019 年的衛福部資料顯示,台灣平均一天有 480.6 位國人死亡,其中有 10.5 個人的死因為 …
Read More »貼圖達人是你?3個表情符號背後心理學
在日常的文字訊息與網路社交,我們常常會習慣加入表情符號(Emoji)和貼圖來表達現在的心情及情緒。根 …
Read More »女人心海底針?養妻守則就這 4 招
我們常聽人家說「因不瞭解在一起,又因瞭解而分開」,婚姻和戀愛交往並不相同,進入家庭需要承擔更大的責任 …
Read More »自嘲成習慣?4個不健康的自我貶低跡象
在面臨尷尬或處於壓力局面時,有的人為緩和現場氛圍,會把自己當作嘲笑的對象,有時甚至是本人也不會意識到 …
Read More »傾聽與表達:談話治療的 5 種心理療法
與人建立關係,言語溝通是十分重要的,不僅能建立彼此信任和表達想法,當我們在表達和抒發感受時,同時也在 …
Read More »