寶寶哭不停怎麼辦？判斷嬰兒哭鬧原因及6招安撫入睡

許多家裡有新生兒的父母們，常因寶寶哭不停而傷腦筋，有時即使換了尿布或餵奶後，還是哭不停。其實寶寶會哭鬧的原因有很多，以下介紹該如何判斷寶寶的需求，及如何哄他們靜下來或入睡。

寶寶哭鬧的原因

寶寶還不會說話以前，都是藉由哭來吸引注意力，以及表達需求的方式。寶寶常見的哭鬧原因，包含想睡、尿布已濕或大便、餓了、太冷或太熱、被噪音刺激、肚子痛、胃食道逆流（GERD）或其他疾病等，甚至只是因為想要被人抱著而哭。另外，若陌生人接觸他們時，寶寶可能也會因不安或恐懼而哭。通常寶寶到了第七週左右，會哭得最頻繁，接著便漸漸減少。

如何判斷寶寶的哭聲

若寶寶在換尿布、餵奶或換環境後仍哭不停，則需注意是否生病了，若寶寶的哭聲聽起來感覺很痛苦，且暫停 一至二分鐘後又開始哭，就可能是寶寶有腹痛。寶寶若哭鬧每週超過三天，每次長達三小時，就很有可能是腹部絞痛，有些專家認為，這可能和胃食道逆流或食物過敏有關。（同場加映：寶寶過敏怎麼挑奶粉？奶製、豆製及配方乳一次看）nl

6 招安撫和幫助寶寶入睡的方法

1. 若是哺乳期的寶寶，哭鬧時不妨讓他吸吮你的乳頭，或給他奶嘴。
2. 餵奶時可嘗試有一點柔和白噪音的環境或播放音樂，幫助分散寶寶的注意力。
3. 稍微大一點的寶寶，可以拿小毛毯給他們摸。
4. 可抱著寶寶走動，輕微小幅度地搖擺或跳舞，並跟他們說話或唱歌。
5. 把寶寶放在嬰兒車裡，推出去散步或開車出去，有很多寶寶都喜歡睡在車裡。
6. 穩定且有節奏地撫摸寶寶的背部，或輕輕地按摩他們的皮膚，

寶寶仍哭不停請就醫 切勿情緒失控

在嘗試許多方法後，仍無法安撫寶寶時，雖然會感覺沮喪，但千萬別衝動地搖晃寶寶，因為寶寶可能會因此出現嬰兒搖晃症候群（Shaken baby syndrome）。美國兒科學會（American Academy of Pediatrics）表示，寶寶的頭部非常脆弱，無法承受劇烈晃動，有些家長會因情緒管理不當，衝動做出晃動或撞擊等行為，造成寶寶頭部血管破裂，導致寶寶有嬰兒搖晃症候群，包括腦損傷、智力發展不足、癲癇（Epilepsy）、失明或死亡等。
若寶寶一直哭不停或哭聲異常時，請尋求專業醫師或醫療人員協助，千萬別因為一時的意氣用事，而造成永久的遺憾。